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Kefir ist gesund, hat wenig Kalorien und ist dazu noch ziemlich lecker
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So gesund ist Kefir | PraxisVITA
Kefir
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Milchkefir | Wilde Fermente
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Kefir-Pflege-Anleitung - Kerstin Meinhardt
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Einen Kefirpilz halten: 6 Schritte (mit Bildern) – wikiHow
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