Dt. Aslı ÇOBAN - Lifli meyve-sebzeler, süt ürünleri, çay, florlu su, şekersiz sakız dişlerinize faydalı gıdalardandır. Şeker, nişastalı ürünler ve gazlı içecekler ise dişlerinize zararlı gelebilecek gıda ürünleridir. | Facebook
![Sağlığın anahtarı lifli gıdalar nelerdir? Lif nedir ve ne işe yarar? | Yüksek lifli gıdalar listesi - Diyet & Egzersiz Sağlığın anahtarı lifli gıdalar nelerdir? Lif nedir ve ne işe yarar? | Yüksek lifli gıdalar listesi - Diyet & Egzersiz](https://i.pstimaj.com/img/78/740x0/619f3b1e66a97cc57f6143b9.jpg)
Sağlığın anahtarı lifli gıdalar nelerdir? Lif nedir ve ne işe yarar? | Yüksek lifli gıdalar listesi - Diyet & Egzersiz
![Lifli yiyecekler - Lifli yiyecekler nelerdir? - Lifli yiyeceklerin faydaları- Lifli yiyecekler ne işe yarar - Sağlıklı Beslenme Lifli yiyecekler - Lifli yiyecekler nelerdir? - Lifli yiyeceklerin faydaları- Lifli yiyecekler ne işe yarar - Sağlıklı Beslenme](https://i2.milimaj.com/i/milliyet/75/0x0/5c8ceb5907291c1d740081a8.jpg)