BenSeena - لماذا يعتبر التمر مصدر مفيد للإفطار بعد الصيام؟ يتكون التمر بشكل رئيسي من السكريات (الكربوهيدرات) وتحديداً السكريات البسيطة. ميزة السكريات البسيطة هي أنها لا تحتاج إلى هضم ولكن يتم امتصاصها
هل يسبب التمر زيادة للوزن؟
ما مكونات التمر - موضوع
ماذا عن المزيد من فوائد التمر - موقع المزيد
نسبة السكر في التمور
Sohati - هل يعتبر التمر من الاكلات الصحية لمرضى السكري؟
7 طرق يحمي بها التمر صحتك
هل التمر( البلح ) مسموح في الكيتو دايت واللوكارب والصيام المتقطع؟
هل التمر مسموح في الكيتو دايت: أفضل 11 نوع لحميتك - كيتو دايت العرب
مركز الدكتور محمد الزيتاوي لجراحة السمنة المفرطة والمنظار - يعتبر التمر السكري من أفضل انواع التمور من الناحية الصحية بأمتلاكه معدل جلاسيمي منخفض gl=43 (سرعة رفع السكر بالدم) مقارنة بأشقائه من التمور
هل التمر يرفع السكر في الدم أو مضر لمرضى السكري؟ : التفاصيل بالداخل - صحيفة واصل الإلكترونية