الأخصائي / فهد السعيد a Twitter: "نوعان من خبز التورتيلا من خبز الرغيف الصحي وحسب البطاقة الغذائية : الأبيض من هذه التورتيلا مهدرج والثاني : الشوفان غير مهدرج #أوقفوا_الزيوت_المهدرجة @DietArab @co_aw1 https://t.co/hf46DD0qHu" /
طريقة عمل طريقة عمل تورتيلا بالحبوب - 17 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد
4) خبز الشوفان المشبع هيخسسك مهما كان وزنك/مع الطريقة الصحيحة للاحتفاظ به فى الفريزر - YouTube | Bread recipes homemade, Cooking cream, Cooking recipes desserts